茶香鸡蛋：简单易做的家常美食

茶叶作为我国的传统饮品，历史悠久，深受人们的喜爱桑拿。而将茶叶与美食相结合，更是别有一番风味。今天，就为大家介绍一道简单易做的家常美食——茶香鸡蛋，让您在家就能轻松享受茶香四溢的美味。桑拿

一、茶香鸡蛋的制作原料

1.鸡蛋：6个

2.绿茶：适量

3.食盐：适量桑拿

4.生抽：适量

5.食用油：适量桑拿

6.葱花：适量桑拿

7.姜片：适量

二、茶香鸡蛋的制作步骤

1.将绿茶放入杯中，用沸水冲泡，静置3分钟，取出茶水备用。

2.鸡蛋打入碗中，加入适量的食盐和生抽，搅拌均匀。

3.锅中加入适量的食用油，放入姜片和葱花爆香桑拿。

4.将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中，用中火翻炒桑拿。桑拿

5.待鸡蛋炒至半熟时，倒入泡好的绿茶，快速翻炒均匀桑拿。

6.炒至鸡蛋熟透，出锅即可桑拿。桑拿

三、茶香鸡蛋的特色与营养桑拿

1.特色：茶香鸡蛋色泽金黄，口感鲜嫩，茶香浓郁，令人陶醉。

2.营养：鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，具有很高的营养价值。绿茶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等物质，具有抗氧化、提神醒脑、降脂降压等保健作用。

四、茶香鸡蛋的烹饪技巧

1.鸡蛋打散后，加入适量的食盐和生抽，可以增加鸡蛋的口感和味道。桑拿

2.炒鸡蛋时，火候不宜过大，以免鸡蛋炒糊。桑拿

3.倒入绿茶时，要快速翻炒均匀，以免茶叶炒焦。桑拿

4.可根据个人口味，适量加入辣椒、大蒜等调料，丰富口感桑拿。

茶香鸡蛋是一道简单易做、营养丰富、美味可口的家常美食桑拿。学会这道菜，让您在忙碌的生活中，也能享受到茶香四溢的美味桑拿。快来动手试试吧桑拿！桑拿